Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Patrycja Ostrogska
Patrycja Ostrogska
Czy takie pytanie istnieje? To znaczy, czy jest na nie odpowiedź? A dokładniej, czy to ja mogę o tym zdecydować? A jeśli tak, to czy to znaczy, że to ja zdecydowałam o tym, że dziś czuję się tak fatalnie? To…
Myślisz czasem, że Twoje myśli i uczucia jedynie odzwierciedlają sytuacje zewnętrzne? Jeśli tak, to przekonanie całkowicie pozbawia Cię sprawczości w życiu. Sytuacje zewnętrzne, zachowania ludzi i różne wydarzenia, mają odcień neutralny. To my nadajemy znaczenie różnym sytuacjom i to właśnie…
Wczorajszy warsztat z komunikacji był poruszający, bo komunikacja nastawiona na budowanie relacji, na widzeniu siebie i drugiego człowieka jednocześnie, na uwzględnianie potrzeb własnych i zauważanie potrzeb drugiej osoby, na obserwacji zamiast ocenie, jest zwyczajnie trudna. Wczoraj spojrzeliśmy na taki rodzaj…
Komunikacja to odpowiedzialność Warsztat odbył się Pod Dębami 24 kwietnia 2022
Dlaczego od rana do wieczora oraz przez sen powinniśmy mieć w d…….e to, co inni o nas myślą? I dlaczego w najczarniejszym jej zakątku? Przede wszystkim dlatego, że nie jesteśmy tym, co inni o nas myślą. Nie znaczy to, że…
Wchodzisz tylko na chwilkę. Godzinę później czujesz wyczerpanie i irytację. I jeszcze samoocena Ci spadła. Co się stało? Facebook pochłonął godzinę Twojego życia. Co z niego wyniosłeś? Że ktoś podróżuje, a ja nie. Fak. Że ktoś upiekł ciasto, a ja…
Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego tak trudno zapanować nad stresem, tu znajdziesz wytłumaczenie. Ewolucja zadbała o dwie ścieżki interpretacji wydarzeń życiowych. Pierwsza ma 300 milionów. Druga tylko 4 miliony. Jak myślisz, która jest wydajniejsza? Podpowiem, że im dłużej i częściej mózg…
Warsztaty dla Ukrainy Spotkanie odbyło się Pod Dębami. Całość dochodu z warsztatu została przeznaczona na pomoc ofiarom wojny w Ukrainie.
Jak poradzić sobie ze stresem Warsztaty odbyły się w Yoga&Mind. Współprowadziła je moja ukochana Przyjaciółka Kasia Jaguszewska. Subtitle for this Section
Więcej spokoju Warsztat odbył się Pod Dębami
