Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Relacje Pod Dębami
12 lutego 2023
Warsztaty o budowaniu relacji
Za oknem była ciapa, padało i wiało…A u nas było ciepło i przytulnie nie tylko od kominka.I wesoło choć refleksyjnieI radośnie choć intensywnie
Dziękuję wspaniałym kobietom za wspaniale
spotkanie 
Anna Palewicz-Rozwandowicz dziękuję za ucztę
i za naszą relację
Relacje Pod Dębami
12 lutego 2023
Trening asertywności 
Masz dobre pomysły, ale boisz się wyrazić je na głos? Zgadzasz się komuś pomóc, bo nie wiesz, jak odmówić? Wolisz nie powiedzieć NIE, by nie sprawić komuś przykrości? Ktoś zadaje Ci trudne pytanie, a Ty starasz się na nie odpowiedzieć, aby nie urazić drugiej osoby brakiem odpowiedzi? Wyobrażam sobie, że chcesz to zmienić, ale nie wiesz jak. Ja podziwiam ludzi, którzy z łatwością mówią, o co im chodzi mówią NIE bez wyrzutów sumienia nie próbują zadowolić wszystkich naokoło, a jednak są kulturalni i uprzejmi w komunikacji.
Budowanie relacji
3 grudnia 2022
Relacja ze spotkania o relacjach
Na piękno tego wydarzenia złożyło się wiele czynników:
Cudowni Uczestnicy o otwartych
Anna Konikowska śpiewająca i grająca na ukulele
Pyszności przygotowane z troską i miłością przez Gospodynię Anna Palewicz-Rozwandowicz
Śnieg za oknem
Ciepło kominka
I piękny temat
2 spotkania w Good Karma Home
Style przywiązania
15 listopada i 13 grudnia 2022
Style przywiązania to jeden z najważniejszych tematów w psychologii, gdyż opisują to, jak każdy z nas zachowuje się w absolutnie każdej relacji z drugim człowiekiem.
W małżeństwie, w partnerstwie, w rodzicielstwie, w przyjaźni, ze znajomymi i nieznajomymi. W sytuacjach łatwych i trudnych, w sytuacjach bliskości i samotności.
Warsztat współprowadziłam z Kasią Jaguszewską z Good Karma Home.
Praca z uczniem o specjalnych potrzebach edukacyjnych – 3 warsztaty w 1 szkole
12 września, 21 i 28 listaopada 2022
Spotkanie z nauczycielami i rodzicami to dość wyjatkowa i niecodzienna okazja do przyjrzenia się perspektywie domowej rodzin uczniów o specjalnych potrzebach edukacyjnych i perspektywie nauczycieli pracujących z tymi właśnie uczniami.
Z jednej strony cieszę się, że coraz częściej takie spotkania mają miejsce z inicjatywy szkoły, a z drugiej czuję, że to wciąż za mało, że zmiany nadchodzą za wolno, że zbyt wiele dzieciaków czeka na wyrwanie się z systemu, że dopiero na studiach pasje, talenty i hobby mogą zabrać głos…
2 spotkania ze studentami na Wydziale Biologii i Ochron Środowiska
19 października i 16 listopada 2022
Wspaniała Pani Doktor Agnieszka Bednarek wpadła na pomysł, by wesprzeć swoich zdolnych, ambitnych i pracowitych studentów z Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska warsztatmi z radzenia sobie ze stresem i z asertywności.
Dużo bym dala, żeby rozmowy o doświadczeniu napięcia i sposobach radzenia sobie z tym napięciem weszły do społecznego krwiobiegu.
Bo przecież ani dzieci, ani młodzież nie jest od napięcia wolna.
Na dziś to wspaniały wyjątek.
Dzięki za to spotkanie.
Trening asertwności
7 listopada 2022
Celem tego szkolenia było podniesienie poziomu asertywności pracowników łódzkiej firmy.
Czym jest postawa asertywna, jak mówić nie, jak stawiać granice, jakich słów używać i jak pracować postawą i głosem, by uzyskać te cele – to były główne punkty naszego treningu.
Trening asertywości
3 listopada 2022
Jak wyrażać swoje myśli, potrzeby i uczucia bez naruszania granic obu stron rozmowy, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, jak budować swoją asertywność.
Mój podziw dla uczestników za ich otwartość, szczerość i prawdziwą chęć wprowadzenia zmiany
Pod Dębami jak zawsze urokliwe, pyszne i pełne jesiennych aromatów
Rocznica współpracy
Grudzień 2022
W grudniu 2022 przypada pierwsza rocznica współpracy z Anią Palewicz-Rozwandowicz z Pod Dębami. Rok wielu warsztatów, nakarmionych gości, rozpalonych kominków, kwitnącego ogrodu i spacerów, i rozmów. I rok coraz bliższej relacji z Anią. Ogromna wdzięczność!
Tydzień Dysleksji w Polskim Towarzystwie Dysleksji
6 października 2022
Świętujemy Tydzień Dysleksji
Miałam być interaktywną książką, ale przyszła młodzież – cudowna, kolorowa, twórczaIle treści się z nich wysypało!Ile talentu! Wystarczyło słuchać
Jest coś magicznego i nieskażonego w młodych ludziach – siła, nadzieja, talent, wyobraźnia!
Jak dobrze mieć szansę doświadczyć obrazu mocy tych młodych ludzi. Tym razem nie gadaliśmy o wyzwaniach szkolnych, o trudnościach. Tym razem mogłam być dorosłym, który zachwyca się ich opowieściami
No i dowiedziałam się, że wyglądam jak Harry Potter 
Poproszę mnie zaprosić za rok
Zrozum swój stres
Mądrość serca – Spokój umysłu
1 października 2022
Jak zawsze piękne spotkanie z cudnymi ludźmi w Good Karma Home.
Jak cudownie jest prowadzić spotkanie z Przyjaciółką Kasią Jaguszewską.
Z sukcesem walcz ze stresem
17 września 2022
Przepiękne, kameralne spotkanie z dojrzałymi Kobietami.
Temat przewodni to redukcja stresu.
Uczymy się od siebie nawzajem, czerpiemy wzajemnie ze swoich doświadczeń.
Razem możemy pomieścić więcej.
Stress less w Szkole LIVE
25 września 2022
Warsztaty Stress Less w szkole językowej LIVE na zaproszenie cudownej Pani Dyrektor Agnieszki Łuczak.
Moja mowa ciała jest dość zagadkowa, niepojętą, wręcz awangardowa.
Na spotkaniu rozmawialiśmy o teoretycznych zakamarkach radzenia sobie ze stresem i to też jest potrzebne – porządkuje różne sprawy, sprawia, że praktyka jest bardziej pogłębiona, świadoma, zamierzona.
Szkoła Rodziców
Październik-Styczeń 2018
Warsztaty prowadzone przez trenerkę Szkoły Rodziców i Wychowawców wspaniałą Joannę Banaszek
Coaching przed egzaminem
12 czerwca 2022
Dziś wielka radość spotkania z Katarzyna Kapitułka i studentami jej przytulnej i prężnie działającej English College
Kasia zamówiła dla swoich uczniów coaching z radzenia sobie ze stresem przed egzaminami językowymi
Warsztaty w raju
5 czerwca 2022
Na warsztatach zawsze daję z siebie wszystko – wczoraj nie tylko dałam, ale też dostałam od grupy zaufanie, uwagę, zaangażowanie i mnóstwo pogody ducha
O stresie na zamówienie
4 czerwca 2022
Wreszcie warsztaty redukcji stresu w ogrodzie i można stapać bosą stopą po soczystej trawie
Intensywna praca przeplatana a to spacerem, a to deserem.
Komunikacja to odpowiedzialność
24 kwiecień 2022
Wczorajszy warsztat z komunikacji był poruszający, bo komunikacja nastawiona na budowanie relacji, na widzeniu siebie i drugiego człowieka jednocześnie, na uwzględnianie potrzeb własnych i zauważanie potrzeb drugiej osoby, na obserwacji zamiast ocenie, jest zwyczajnie trudna.
Wewnętrzny dialog
22 marca 2022
Niedzielny warsztat pokazał, że z krytycznym wewnętrznym głosem mierzymy się w każdym wieku – czasem ten głos jest jak postać z Muminków, czasem jak stalker psychopata, czasem jak zrzędzący dziad. Słuchaliśmy co mówi, ale przede wszystkim dlaczego mówi dużo, często i nie zawsze łagodnie.
Dziękuję wspaniałej grupie mądrych i wrażliwych młodych ludzi
Jak poradzić sobie ze stresem
21 marca 2022
Piękne spotkanie z cudowną grupą.
Warsztat z radzenia sobie ze stresem niby ten sam, a jednak zawsze nabiera nowego sensu wraz z nowymi odbiorcami.
Kasiu, dziękuję Ci za ten dzień.
Warsztaty dla Ukrainy
7 marca 2022
Miałyśmy wątpliwości z Anna Palewicz-Rozwandowicz czy organizować warsztat w obecnej sytuacji, lecz okazało się, że wsparcie dla udzielających wsparcia jest bardzo ważne.
Bardzo się cieszę, że warsztat się odbył.
Dałam z siebie wszystko, ale dostałam też sporo energii.
Bo mnie też bywa teraz ciężko.
A pieniądze z warsztatu wydamy sensownie.
Wewnętrzny krytyk z Kasią Jaguszewską
18 lutego 2022
Jutro warsztat o oceniających myślach i wstydliwych emocjach, które wciąż hamują nasz rozwój.
Będziemy rozmawiać o mitach opowiadających o idealnych ludziach i o tym, skąd te mity się biorą.
Pogadamy o roli wewnętrznego krytyka w naszym życiu i o roli, którą gramy w swoim własnym życiu.
Czy jesteś Królową swojego życia, czy tylko mu się przyglądasz i wciąż czekasz na znak, by zacząć żyć?
Stres rodzicielski
5 grudnia 2021
Spotkanie dla rodziców dzieci w różnym wieku – rozmawialiśmy o stresie towarzyszącym wychowaniu małych dzieci i nastolatków.
Redukcja stresu dla młodzieży
6 grudnia 2021
Dorośli wcale nie mają więcej stresu niż młodzi ludzi. Stres jest obecny w życiu młodych ludzi i warto sprawdzić, jakimi sposobami można sobie z nim poradzić.
Antystres w Yoga and Mind
16 stycznia 2022
Żeby osiągnąć spokój nie wystarczy tego chcieć. Do tego potrzebne są narzędzia, dlatego wraz z @kasiajaguszewska poprowadziłyśmy 6h spotkanie podczas, którego, wraz z uczestnikami warsztatu, popracowaliśmy z umysłem, duszą i ciałem.
Redukcja stresu w Osadzie Shalima
13-14 listopada 2022
Weekendowe warsztaty z @annajadko w Osadzie Shalima.
Ania zaprosiła mnie to poprowadzenia wykładów z redukcji stresu.
Było gadane, jogowane i oddychane. Wspaniały weekend!
Warsztaty dla dzieci z MOPSu – dzień turecki
Studenci AHE w Łodzi zorganizowali warsztaty dla podopieczych MOPSu. Wszyscy uczestnicy zostali obdarowani kwiatami – symbolem piękna, które jest ukryte w każdym człowieku. Gwoździem programu były jednak tureckie gry i zabawy – spotkanie odbyło się w języku angielskim.
Warsztaty dla dzieci z MOPSu – dzień hiszpański
Studenci AHE w Łodzi zorganizowali warsztaty dla podopieczych MOPSu. Uczestnicy poznawali kulturę Hiszpanii podczas prezentacji prowadzonej w języku angielskim. Dzieciaki szczególnie zainspirowały się zdjęciami architektury Gaudiego.
Warsztaty dla dzieci z MOPSu
Dzień japoński
Po raz 4 studenci AHE w Łodzi przygotowali zajęcia dla podopiecznych MOPSu – tym razem motywem przewodnim była sztuka i kultura Japonii. Zdjęcia mówią same za siebie.
Świąteczne warsztaty
To było wyjątkowe wydarzenie! Małgosia Breukel przygotowała dla dzieci materiały do stworzenia własnej gwiazdki i choinki. Z pomocą przyszedł styropian, sznurek i krochmal:) Nie zabrakło brokatu w dużych ilościach:)
Warsztaty kreatywne i rozmowy o recyclingu
W lipcu odwiedziła nas Małgosia Brukel z Pałacu Młodzieży w Łodzi i pokazała jak ze starej koszulki taty zrobić swój własny dywanik! Nawet sprzątanie po, nie zmąciło przyjemności ozdabiania własnych dywaników. Warsztat odbył się w zaprzyjaźnionej fundacji Yoga&Mind.
Ja i moja dysleksja – film o dysleksji
Serdecznie zapraszamy do obejrzenia filmu pt. „Ja i moja dysleksja” zrealizowanego przez naszą fundację, w którym nasi podopieczni opowiadają o tym, z jakimi trudnościami spotykają się w szkole i jakie mają rady dla swoich nauczycieli.
Wewnętrzny krytyk
23 pażdziernika 2017
Na ten warsztat zaprosiliśmy grupę 10 niesamowitych kobiet, które podjęły wyzwanie zmierzenia się z własnym wewnętrznym krytykiem.
Warsztat poprowadziły dwie doświadczone panie psycholog Beata Majcher i Magdalena Kolasa.
Warsztaty z żonglowania
23 listopada 2018
Żonglowanie to świetny sposób na poprawienie umiejętności poznawczych i obudzenia kreatywności. Podczas obchodów Europejskiego Tygodnia Dysleksji żonglowaliśmy jak szaleni:)
