Co zyskasz na tym warsztacie?

Dowiesz się

Dowiesz się

czym jest asertywna postawa (rozróżnienie asertywności i biernej/ czynnej agresji)

jakie są konsekwencje asertywnej postawy (umiejętność stawiania granic, mówienia „nie” bez ponoszenia kosztów psychicznych)

Poznasz

Poznasz

komponenty asertywności

związek między asertywnością a poczuciem własnej wartości

werbalne i pozawerbalne sposoby komunikowania asertywnej postawy

Nauczysz się

Nauczysz się

odpowiednio reagować, gdy ktoś zada Ci pytanie, na które nie chcesz odpowiadać

budować własny przekaz w oparciu o zasady asertywności

Dowiesz się, co Ci przeszkadza w staniu się asertywną osobą

I jak można to zmienić

Klienci o warsztacie

Serdecznie polecam warsztaty u Patrycji. Profesjonalne, holistyczne, z dobrą energia. Naprawdę warto, fajny czas, dbajmy o siebie z Patrycją 💚💚💚
Z serca polecam!!!

Mira Mikołajczyk

Bardzo dziękuję za to szkolenie. Okazało się niesamowicie pomocne dla uczestniczących w nim osób. 👏👏👏. Gorąco i serdecznie polecam szkolenia z Patrycją, w pięknych okolicznościach przyrody, w ogrodzie Ani. Wspaniała atmosfera, niesamowita energia i dużo praktycznych porad. Najlepszą rekomendacją niech będzie fakt, że chcemy wrócić na następne szkolenia w tym uroczym miejscu.

Adam Leszczyński

Mnie warsztaty bardzo się podobały. Chętnie wzięłabym udział także w innych zajęciach. Okoliczności przyrody bardzo sprzyjały tematowi warsztatów. Sam temat również poprowadzony był w bardzo przystępny sposób. Fajne było też to, że przedstawionych było kilka technik i każdy mógł wybrać coś dla siebie.

Recenzja anonimowa

Chcę wziąć udział w warsztacie

Zapraszam Cię seredczenie

Ważne informacje

Warsztat odbywa się Pod Dębami na ul. Rojnej 141 w Łodzi w terminie

  • 11 lutego 2023 o 15:00

Cena

PLN 250 .00

Cena obejmuje

  • Kawę i herbatę
  • Przerwę deserową
  • Poczęstunek powarsztatowy