Z uważnością wspominam z córką warsztaty z Redukcji stresu.Gigantyczna wiedza i praktyka Patrycji pomaga nam w budowaniu zaradności wobec trudnych stresujących sytuacji,wyrażaniu swoich myśli, uczuć.Przywołanie wspomnień z wydarzenia w scenerii wszechobecnej natury to balsam na duszę.Patrycjo z wdzięcznością, miłością DZIĘKUJEMY !!!

Warsztaty zPatrycją Ostrogską są wyjątkowe jak sama prowadząca, osobiście byłam na dwóch, jeden dotyczył redukcji stresu, drugi relacji. Oba tematy poruszone i omówione dogłębnie, a co najważniejsze z podanymi przykładami i gotowymi rozwiązaniami.
Jeżeli ktoś potrzebuje poczuć zaufanie, wyciszenie i poznać gotowe do użycia metody – to warsztaty Patrycji są doskonałym wyborem. Jej osobowość i podejście do człowieka to plaster na to, co już nie służy. Dodam jeszcze, że spotkania odbywały się w cudownym miejscu w Łodzi „Pod Dębami”.
Polecam tą doskonale zbudowaną harmonię miejsca, pysznego jedzenia i klimatu warsztatów.

Mnie warsztaty bardzo się podobały. Chętnie wzięłabym udział także w innych zajęciach. Okoliczności przyrody bardzo sprzyjały tematowi warsztatów. Sam temat również poprowadzony był w bardzo przystępny sposób. Fajne było też to, że przedstawionych było kilka technik i każdy mógł wybrać coś dla siebie.