Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Patrycja Ostrogska
Patrycja Ostrogska
➡️Masz dobre pomysły, ale boisz się wyrazić je na głos?➡️Zgadzasz się komuś pomóc, bo nie wiesz, jak odmówić?➡️Wolisz nie powiedzieć NIE, by nie sprawić komuś przykrości?➡️Ktoś zadaje Ci trudne pytanie, a Ty starasz się na nie odpowiedzieć, aby nie urazić…
Przepiękne, kameralne spotkanie z dojrzałymi Kobietami. Motyw przewodni to redukcja stresu. Uczymy się od siebie nawzajem, czerpiemy wzajemnie ze swoich doświadczeń. Dzięki koregulacji, razem możemy pomieścić więcej
Dziś wielka radość spotkania z Katarzyna Kapitułka i studentami jej przytulnej i prężnie działającej English College Kasia zamówiła dla swoich uczniów coaching z radzenia sobie ze stresem przed egzaminami językowymi Młodzi, serdeczni, otwarci, mądrzy, chętni do rozwoju i… wpatrzeni w…
Na warsztatach zawsze daję z siebie wszystko – wczoraj nie tylko dałam, ale też dostałam od grupy zaufanie, uwagę, zaangażowanie i mnóstwo pogody ducha Dziś mnie buzia boli od śmiechu, a radość rozpiera mi serce Pogadaliśmy, połaziliśmy po trawie, a…
W pięknych okolicznościach przyrody odbyły się kolejne WARSZTATY ZARZĄDZANIA STRESEM „Z SUKCESEM WALCZ ZE STRESEM”.Tym razem z inicjatywy Adam Leszczyński , który wpadł na pomysł połączenia udziału w warsztatach ze spotkaniem integracyjnym osób, z którymi współpracuje na codzień.
Wczorajszy warsztat z komunikacji był poruszający, bo komunikacja nastawiona na budowanie relacji, na widzeniu siebie i drugiego człowieka jednocześnie, na uwzględnianie potrzeb własnych i zauważanie potrzeb drugiej osoby, na obserwacji zamiast ocenie, jest zwyczajnie trudna. Wczoraj spojrzeliśmy na taki rodzaj…
Niedzielny warsztat pokazał, że z krytycznym wewnętrznym głosem mierzymy się w każdym wieku – czasem ten głos jest jak postać z Muminków, czasem jak stalker psychopata, czasem jak zrzędzący dziad. Słuchaliśmy co mówi, ale przede wszystkim dlaczego mówi dużo, często…
