O mnie

NAZYWAM SIĘ PATRYCJA OSTROGSKA I MAM TO SZCZĘŚCIE, ŻE W ŻYCIU ROBIĘ TO, CO LUBIĘ.

Patrycja Ostrogska

Our Story

Udziela konsultacji w zakresie:

  • radzenia sobie ze stresem
  • dbania o dobrostan fizyczny
  • budowania, wzmacniania i utrzymywania motywacji
  • efektywnej komunikacji (w oparciu o Komunikację bez Przemocy)

Pracuje w podejściu zorientowanym na mocne strony. Wierzy, że umiejętność samoregulacji jest kluczowa w budowaniu dobrego życia. Wychodzi z założenia, że osiągnięcie dobrostanu zaczyna się od intencji i niewielkich zmian, które pomagają przywrócić równowagę w aspekcie fizycznym, emocjonalnym i duchowym. Pomaga rozpoznać i zbudować zasoby, dzięki którym nowe, zdrowe nawyki stają się integralną częścią życia.

About Our Company

Jest doktorem nauk humanistycznych UŁ. Pracuje jako nauczyciel akademicki. Ukończyła kursy na Harvard University z podstaw neuronauk, na Yale University z budowania dobrostanu, i na University of Michigan z inteligentnego przywództwa. Od 20 lat pracuje z dziećmi i z młodzieżą, która doświadcza trudności w uczeniu się, prowadzi szkolenia dla nauczycieli, konsultacje dla rodzin dzieci dotkniętych trudnościami, oraz warsztaty kreatywne dla dzieci i młodzieży. Jest mediatorem między szkołą a rodziną ucznia z dysleksją. Ukończyła Szkołę Konsultacji u Agnieszki Stein i Małgosi Stańczyk i ich program Rozwój-Relacja – Regulacja, kurs u dr Shefali Tsabary Świadomego Rodzicielstwa oraz Radzenia sobie z lękiem, oraz kurs u dr Gabora Mate z Pracy z traumą. Jako terapeuta i nauczyciel, przez 20 lat wypracowała strategie pracy z osobami z dysleksją rozwojową, Zespołem Aspergera, afazją, ADD i ADHD oparte o pedagogikę bliskości i neurodydaktykę. Jest pasjonatką medycyny funkcjonalnej. Obecnie studiuje psychologię. Żyje szczęśliwym życiem według zasad, którymi się dzieli

Authencity

Authencity

Aenean eu arcu sed velit mattis vehicula ac quis tellus. Suspendisse elementum justo neque, a tincidunt est congue quis.

Real Engagement

Real Engagement

Faucibus et molestie ac feugiat sed lectus. Eget nunc lobortis mattis aliquam faucibus purus in massa. Morbi tristique senectus et netus.

Unique Stories

Unique Stories

Cursus turpis massa tincidunt dui ut ornare. Sed libero enim sed faucibus turpis in eu mi. Viverra suspendisse potenti nullam.

Our Achievements

Sed libero enim sed faucibus turpis in eu mi. Viverra suspendisse potenti nullam ac tortor vitae purus faucibus ornareolestie at elementum.

Faucibus et molestie ac feugiat

Cursus turpis massa tincidunt dui ut ornare sed libero enim sed faucibus turpis eumi viverra suspendisse potenti nullam.

Molestie ac feugiat sed lectus

Turpis massa tincidunt dui ut ornare lectus sit ametaucibus et molestie ac feugiat sed lectusget nunc lobortis mattis aliquam.

Viverra suspendisse potenti

Turpis massa tincidunt dui ut ornare lectus sit ametaucibus et molestie ac feugiat sed lectusget nunc lobortis mattis aliquam.

400K

Monthly Page Views

320

Written Stories

250

Places Reviewed

Angela Caroll

Angela Caroll

Chief Editor

Scott Estrada

Scott Estrada

Developer

Barbara Ramos

Barbara Ramos

Graphic Designer

We Are Hiring. Let’s Get in Touch.

Sed libero enim sed faucibus turpis in eu mi. Viverra suspendisse potenti
nullam ac tortor vitae purus molestie at elementum eu facilisis sed.